Meditation

Am Ende des Tages....mit seinen Höhen, Tiefen und Geschwindigkeiten sehnen sich Körper, Geist und Seele nach Ruhe und Entspannung.

Ich atme meinen Tag aus.
Ich spüre die Ordnung,
das innere Geordnetsein.

 

 

Mit Meditation entspannenden Übungen, Musik und spirituellen Impulsen soll es Raum und Zeit geben um:

  • den zurückliegenden Tag zu ordnen und zu entschleunigen,
  • Ruhe und Stille für Körper,
  • Geist und Seele in der eigenen Mitte zu finden,
  • entspannt in die Nacht
  • und gestärkt in den nächsten Tag zu gehen.

Termine:

 

Jeder zweite und vierte Freitag des Monats von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr

22. Februar 2019
08. und 22. März
12. und 26. April
10. und 24. Mai
14. und 28. Juni
12. und 26. Juli